緊急事態宣言無料オンラインレッスンご参加下さった皆様ありがとうございました。
毎日の短い２０分レッスンは、私にとっても初めてでしたが、とっても楽しかったです。
お墓参りだったり、落とし穴に落ちたり と この1ヶ月 2回程お休みさせて頂きましたね
ありがとうございました
9月いっぱいの予定でしたが、コロナの余波がまだまだ残る中、家族会議の末 年内無料オンラインレッスン続行です。
今年も残すところ、あと3ヶ月元気に過ごしましょう
初めての方も苦手な方もどなたでもお気軽にご参加お待ちしています。もし、難しいポーズがあったら、一緒に笑いましょう
目指したいのは、たっぷり呼吸を習慣に
(Uさん)
連日、参加させていただき、ありがとうございます
呼吸法をやってみたくて参加したら、呼吸をしっかり意識したアーサナの連続で、短時間集中、とてもスッキリします
お子様2人と並ばれてて、微笑ましかったです
と、ご参加下さった方のコメントですが、他にも数名 呼吸法だけだと 思われていた方がおられ、ビックリされてました・・・
結構、動きまーす
できても、できなくても たっぷり呼吸
日時
毎週 ・月 火 木 金
時間・朝９時～２０分ちょい
ご連絡は、
・インスタグラムのメッセージや
・Facebookのメッセージ
・ホームページからLINEからのメッセージ https://kurashinoyoga.work/
・kurashinoyoga37@gmail.com のアドレスからでもokです。
IDとパスワード送らせて頂きます。
(番号は毎回同じです)
画面オフでもオンでも
呼吸法だけでも
布団の中からでも
動いてる人見るだけでも
出入り自由
なんでもありです
毎日の暮らしが ほんのり豊かになりますように
暮らしのヨガ ゆき
